如何有效记忆

如何有效记忆呢？以下为您推荐几点。
一日之计在于晨 所以我认为首先呢 一天中最有效记忆的时候是早晨 早晨可能早起一些 然后呢去看看你想记忆的东西 多背背多读读 首先呢要成为避暑 然后呢在一定要更加的理解这层意思 姐的意思背起来和读起来就方便多了 而且在你每天闲着无聊的时候 与其浪费时间 不如在那好好的读读背背 这样还能增强记忆力 这样的话呢 你会在平时的游戏中或者在平时的玩耍中感觉到自己的记忆力突然上升 会给自己一种不一样的惊喜哟 希望这一点可以帮助到你吧
第二点呢 那就是说不一定非要在某天与记忆去练习 你可以在平常比方说在一周七天之内 你因为还有学业未完成 你可以抽出四天去好好的读背 剩下三天只做 每天在脑子里复述一遍 然后就可以在那四天好好地去背一下内容 可以在每天早晨和晚上的准备睡觉的时候呢去好好地去背一下 然后剩下三天在脑子里过滤一遍即可 然后去干自己要干的事情 所以我认为这样就可以改变成有效的记忆
第三点呢就是说一个月你要给自己抽查两次考试半个月考一回 然后一个月考两回 你首先在这一个月的一日到14日去完成复习 第14日的时候 你就让当期末考试的时候一样紧张 然后到15日的时候自己给自己出题 自己给自己考记忆 看看能不能抄 对自己并不需要跟别人去比 因为每个人的思路和思维是考虑的 不一样的 脑回路也不一样 所以呢 自己胜过自己即可 不需要跟别人去比 也不需要去胜过别人 自己比一次又一次的高一分 那么就是胜利了
以上就是我对你的回答 希望可以帮到你

要有效的去记忆的话，可以锻炼自己的记忆方式。也可以采用联想的记忆。

可以采用复习记忆，第一次1天记住，3天后复习，7天复习，21天复习，30天后复习，再半年复习这样