什么时候人的思维最活跃?

2025-12-18 02:15:04
推荐回答(1个)
回答1:

我们总说:“一日之计在于晨。”一天的开始,从早晨开始,经过一晚的休息,早上起来之后就特别精力旺盛。不过虽然是这么说,但是有时候早上起来,脑袋一片空白,整个大脑都处在一个混沌的状态,“一日之计”就在打瞌睡上度过了。
你知道人一天中最有灵感的是在什么时候吗?真的是在早晨吗?对于现代人来说,很多人在白天的时候都是精神绷紧的。面对职场上的各种勾心斗角,千方百计留住一个客户,每天在公路上一塞就是一个小时,在这种高压环境下,其实一个人的集中力和创造能力其实是很差的。
而人最有灵感的时候,应该是身心得到放松的时候,而这个时候,应该是没有人打扰,真正能享受到安静的夜晚。很多人觉得,夜晚不是很困顿的一个时间吗?为什么会有灵感呢?但事实上,安静的时候,人的思维才是最活跃的时候。
据科学研究表明,人最有灵感的时候是在似梦非梦、似睡非睡的时候,在这个时候,人是处在一个毫无防备的境地的,并且处在一个无意识的状态。而大脑学家发现,人的创造性思维并不产生于有意识的状态,创造性的思维主要产生于无意识的活动当中,所以,当人的内心处在一个放松的时刻的时候,人的思维是最活跃的。
很多人觉得在白天精力旺盛的时候,可以头脑风暴,认为众人拾柴火焰高,但事实上,这些碎片化思维,效果是非常不好的。很多时候,一个人最有灵感的时候,是人最没有概念的时候,而夜晚,更是人思维的“黄金时刻”,所以,好好利用你美好的夜晚时刻吧!