孕妇吃的菜能加味精吗？

2025-12-17 23:51:35

推荐回答（5个）

回答1：

孕妇吃的菜应该避免放味精。味精的主要成分就是谷氨酸钠，占比99%以上，孕妇吃的菜里如果放了味精的话，很容易使孕妇对锌的吸收不够，导致孕妇锌缺乏，影响胎儿的成长和发育。所以孕妇吃的菜应该避免放味精。

回答2：

加点味精也无大碍。最好少吃。不过我家做饭从来不放味精，但也挺好吃的

回答3：

少吃。孕妇吃的菜最好已清淡为主

回答4：

最好不要加入味精，鸡精等物品的。

回答5：

尽量少吃吧,对身体没什么好处的。